Hallo,

Bin der Christoph, komme aus Österreich, nähe Wien, bin 19 jahre alt, betreibe zwar erst Kraftsport seit 1,3 Jahren aba bin denke ich ganz gut dabei

Kraftwerte:

Bankdrücken: 100x5 RAW, Shirt: 145x1
Kniebeugen: 130x5 RAW, Bandagen: 160x1
Kreuzheben: 160x5, Anzug: 186x3

Körpergewicht: 94kg

Achja und will jetzt zu Strongman übergehen, brauche aba noch Ausrüstung bzw finde ich keinen club hier in österreich :(

Squats seperate the mens from the boys

hi
österreich das land der strongmen
hmmm

nähr wien hmmm
mie war so als wenn dort eins ist in der nähe frag doch mal den heinz ollesch der weiß bestimmt ob dort eins ist in deiner nähe

lg

Wer nicht trainiert, ist selber schuld.

Hat sich schon erledigt fange beim gery gschiel an