So da ich in anderen Foren schon trainlogs hab und ich immer zu faul bin alles hin u her zu kopieren mach ich hier amal ein Video log! Dann habt ihr auch was schönes zum gucken
http://www.youtube.com/watch?v=QoJxJjZ7FpU das Video war genau eine Woche nach dem obigen Video aufgenommen! Wieder 210kg probiert! Diesmal etwas weiter nach oben gebracht aber auch gescheitert!
http://www.youtube.com/watch?v=FouktFGXeDA Bankdrücken mit shirt! Hatte an dem Tag Spotter die nicht auf mich hörten und nahmen mir das Gewicht zu früh ab! Der kleine Unfall war ein versehen hatte das shirt zu weit unten lol