hallo liebes trainingstagebuch.

ich weiß es ist lange her, dass ich dir geschrieben habe, nur es ist so ........

gestern (04.09.2008) hab ich mal wieder ne runde im wald gejoggt, so ca. 20 minuten... war für den anfang wieder ausreichend.
dennoch muss ich ja gestehen, dass ich mich nach dem laufen wieder richitg gut gefühlt hab, weil ich weiß ich hab was gegen meine überflüssigen pfunde getan...

der kampf hat begonnen, das fett muss weg...und soll nie wieder kommen

bitte hilf mir dabei...bis zum nächsten mal

dein powergirl_mv

ein Mit, aber ohne Glied :-)

DU packst das !

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Man lebt nur einmal, also TRAINIER TRAINIER TRAINIER, aber bitte richtig !
Wer nicht TRAINIERT, verpasst das Beste !
Bujakasha

montag - ein scheiß tag...
egal
ich war wieder im wald laufen ca. 20 minuten
heute aber mit kleiner extra runde - und ich fühle mich wieder erleichtert...

ist gar nicht so leicht seinen inneren schweinehund zu überwinden...

ja ich hoffe ich pack´s

ran an den speck...

lg

ein Mit, aber ohne Glied :-)