Ralf Kanthak der ohne Kniebeugeanzug gute 7 Wdh mit 250 kg bewältigt.

http://de.youtube.com/watch?v=xKuZ6auVv5U

Wer nicht trainiert, ist selber schuld.

Das nenne ich doch mal starke Beine !!!!!Rohe Brutale Power !!!!

wow, der geht anscheinend ganz runter und kommt auch recht schnell wieder hoch!
der hat echt Power!

Kanns kaum erwarten auch solche gewichte heben zu können.

dann bleibe schön eisern und trainiere hart
und lass dich nicht all zu dolle von dem weiblichen geschlecht verführen
ich glaube ich spreche für viele hier
man wäre bestimmt schon weiter aber naja
das ist halt die versuchung

lg

Wer nicht trainiert, ist selber schuld.

Die meisten des anderen Geschlechts schon. Meine hat vollstes verständnis für Kraftsport ,
ihr Bruder betreibt seit etwa 2,5 Jahren BB um sich auf Strongman vorzubereiten.
Den muss ich auch noch überschnorren hierher zu kommen.

mfg
tytscheler

Das Leben ist zu kurz, um nicht zu Trainieren!

Wer nicht trainiert, ist selber schuld.